Tuntuuko kenestäkään muusta, että deittailukulttuuri on muuttunut todella paljon Tinderin ja muiden sovellusten myötä?

Nykyään tuntuu olevan enemmän poikkeus, jos joku etsii jotain vakavaa. Kymmeniä ovia pidetään auki, ei osata päättää onko toinen tarpeeksi kiinnostava ja odotetaan jatkuvaa “wow” efektiä. Kun joku asia ei miellytäkään, siirrytään seuraavaan ihmiseen. Missä vaiheessa ihmisistä on tullut kertakäyttötavaraa? Ihan kuin meillä olisi vaihto-ja palautusoikeus.

Olen jopa käynyt parilla treffeillä varatun kanssa (sitä tietämättäni), eikä sen selviäminen ollut kovinkaan hauskaa, minulle eikä tyttöystävälle. Tälläiset tilanteet saavat miettimään myös joidenkin ihmisten moraalikäsitystä. Miksi on ok tehdä jotain rakastamaansa ihmistä loukkaavaa, jos luulee ettei siitä jää kiinni?

Mä vaan ihmettelen. Mikä siinä on niin vaikea tietää mitä haluaa? Tai olla rehellinen toiselle? Kun on liikaa vaihtoehtoja ja niitä on liian helppo kontaktoida, ei osaa päättää. Ehkä sen takia kannattaa keskittyä ensin rakentamaan itsestä ja omasta itsetunnosta kokonainen, koska jos itsetunto riippuu muiden huomiosta ja kehuista tai valloittamisen halusta, on lähes mahdoton löytää kestävää suhdetta.

Ymmärrän sen, jos treffailua pitää hauskana ajanvietteenä, mutta silloin sen pitää olla sitä molemmille osapuolille. Rehellisyys ja avoimuus ovat mun mielestä tärkeimpiä asioita missä vain ihmissuhteessa.

Me kaikki tarvitsemme rakkautta ja ansaitsemme sitä, mutta täytyy ymmärtää milloin sitä hakee väärällä tavalla tai vääristä paikoista.

Kaupallinen yhteistyö: Kauneudenverkkokauppa.fi

Aina kesän tullen haluan omaan lookiini kauniin säihkyvän päivetyksen ja kylmän vaaleat hiukset. Olen yleensä aika skeptinen hopeashampoiden ja hoitoaineiden kanssa, sillä minulla on luonnostaan hiuksissa paljon punapigmenttiä ja tästä syystä hiukset taittavat lopulta kuitenkin lämpimään sävyyn.

Kun sain Kauneudenverkkokaupan kautta Inebryan Ice cream “no-yellow” ja “light blue” -tuotteet testiin, ajattelin että kokeilen niitä kerran, jonka jälkeen otan “ennen” kuvan ja parin pesun jälkeen “jälkeen” kuvan hiuksistani vertailua varten. No, mitä kävikään?

Shampoo ja hoitoaine toimivat jo ensimmäisellä kerralla niin hyvin, ettei minulla ole “ennen” kuvaa hiuksista. Hiukseni eivät myöskään tuntuneet yhtä kuivilta kuin joidenkin hopeashamppoiden jälkeen. Hoitoaineen sekotin rakennekorjaavaan värittömään hiusmaskiin, jolloin hiukset saivat sitä kautta lisäkosteutusta.

Paketin hintakaan ei päätä huimaa, sillä kaksi 300 ml pulloa on yhteensä 21,95€, joka on saman verran mitä olen välillä maksanut muiden merkkien pelkästä shampoosta. Hinta-laatusuhde on siis erittäin hyvä.

Tässä vielä varjossa otettu kuva kahden pesun jälkeen, jossa hiusten sävyä ei ole muokattu ollenkaan:

Mites se säihkyvän kaunis rusketus?

Itse olen luonnostani suhteellisen vaaleaihoinen, enkä kesäisin tykkää ottaa aurinkoa pitkiä aikoja. Kuitenkin rusketus tekee mielestäni ihosta terveen ja kuulaan näköisen, joten tykkään erityisesti keväisin ja kesäisin käyttää itseruskettavia. Tämän lisäksi syön beetakaroteenia, jonka ansiosta oma iho kestää paremmin aurinkoa ja ruskettuu helpommin.

Mousseista ja itseruskettavista tuotteista saattaa jäädä välillä mattapintainen iho, jonka kuulaaksi saamiseen tämä Cuccio naturalen heleyttävä vartalovoide on ihan täydellinen! Tuotteessa on hieman sävyä, joka syventää ihanasti rusketusta. Lisäksi se sisältää moringa -ja mangouutteita, joten iho saa kosteutusta samalla.

Tuote käy siis hyvin niin luonnolliseen rusketukseen kuin itserusketettuun ihoon, mutta muistakaa lisätä alle esimerkiksi suihkutettava aurinkosuoja, jotta suojaatte ihonne auringon haitallisilta säteiltä.

Mitä olisikaan ruskettunut kesälook ilman surffitukkaa?

Vaikka tämän hiuksia tuuhentavan ja kohottavan Naturalmente- Orange volume building sprayn kerrotaan olevan erityisesti ohuille hiuksille, koin että omaan hieman taipuisaan hiukseen, tämä toimii todella hyvin viimeistelemään kesälookin. Kyseinen tuote on ekologinen ja tuoksuu ihan appelsiinille! Miellyttävä käyttää spray-pullon ansiosta. Naturalmente käyttää paljon eteerisiä öljyjä tuotteissaan ja tälläisenä eteeristen öljyjen ystävänä sen tuoksu erottuu ihanasti.

Sen haluan vielä sanoa tähän loppuun, että välillä kannattaa uskaltaa kokeilla uusia tuotteita myös niiden omien kestosuosikkien lisäksi. En itse ollut kuullutkaan näistä merkeistä ennen tämän vuoden kevättä ja nyt tuotteet ovat omassa arjessani lähes päivittäin käytössä. Käy ihmeessä tutustumassa kauneudenverkkokauppa.fi muuhunkin valikoimaan, sillä heillä on paljon merkkejä ja tuotteita, joita ei joka kaupassa tule vastaan.

PS. Käyttämällä koodia maiju20 saatte 20% alennusta KAIKISTA normaalihintaisista tuotteista! Koodi on voimassa 23.6 asti eli se kannattaa hyödyntää, tilaamalla vaikka Juhannusrientoja varten ihania tuotteita. (En saa proviikkaa koodin käytöstä, se on täysin teitä varten! 🙂 )

Kesä on ihanaa aikaa. Mieli pääsee työmoodista pois ja kiire hellittää. Kuitenkin välillä kiireiseen arkeen tottunut saattaa bookata kesäloman jokaisen päivän täyteen menoja. Lomalla on tärkeä muistaa myös levätä ja tehdä rentouttavia asioita. Tässä kahdeksan omaa suosikkivinkkiäni rentoutumiseen.

1. Pitkät kävelylenkit

Onko mitään parempaa kuin pitkät rauhalliset kävelylenkit luonnossa, meren rannalla tai vaikka metsässä. Korville voi laittaa musiikkia, kuunnella äänikirjaa tai keskittyä ympäristön ääniin.

2. Pyörälenkit

Lämpimällä kelillä pieni tuulen viima virkistää kivasti lenkkiä. Pyöräillessä voi pysähtyä kivoihin paikkoihin matkan varrella ja nauttia maisemista.

3. Äänikirjat

Kipollinen mansikoita mukaan, viltti olalle ja ulos nauttimaan lämmöstä äänikirjaa kuunnellen. Äänikirjat toimivat hyvin myös siivotessa, lenkillä ja vaikka parvekkeella istuskellessa.

4. Maalaaminen

Vaikka et osaisikaan omasta mielestäsi maalata, lopulta maalaaminen on todella rentouttavaa. Itse teen yleensä abstrakteja maalauksia rentoutuakseni, sillä liian tarkka visio taiteessa häiritsee ainakin omaa luovuutta.

5. Vapaakirjoittaminen

Vapaakirjoittaminen on siitä hyvä, että sitä voi tehdä missä vain ja milloin vain. Bussimatkalla, mökillä tai vaikka kahvilassa. Tarvitset ainoastaan kynän ja paperia sekä luovuutta. Kirjoita mitä mieleesi tulee kritisoimatta tai miettimättä sen tarkemmin.

6. Treeni

Treenaaminen vie helposti ajatukset muualle ja auttaa rentoutumaan. Itse tykkään hiit-treeneistä, joissa saa nopeasti hien pintaan.

7. Jooga

Rauhallinen treeni, venyttely ja jooga auttavat myös ajatuksia pääsemään vapaalle. Hyvän joogatunnin jälkeen kropalla on hyvä olla ja mieli on virkeä.

8. Meditointi

Meditointi voi olla myös paljon enemmän kuin tapa rentoutua. Itse pyrin aloittamaan jokaisen aamuni joogalla tai meditaatiolla, välillä molemmilla. Aluksi voi olla haastavaa olla itsensä kanssa paikallaan, mutta mitä useampia toistoja tekee, sitä helpommaksi meditointi muuttuu.

Olen viimeaikoina enemmänkin kuunnellut kirjoja, kuin lukenut niitä. Itse käytän Bookbeat-palvelua, josta löytyy useita eri kirjoja. Jos taas päätän tilata kovakantisen kirjan, käytän useimmiten Adlibriksen verkkokauppaa.

Halusin vinkata kolmesta kirjasta, jotka ovat jääneet mieleeni vuosien varrella. Kaikki ovat lukemisen aikana silloisessa elämäntilanteessa herättäneet itselleni uusia ajatuksia ja oivalluksia, joten uskon että näistä voi olla hyötyä myös sinulle.

Tunne Lukkosi – Kimmo Takanen

Kirja auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi esimerkkien kautta. Kirjassa pureudutaan menneisyytesi vaikutukseen nykyhetkessä sekä etsitään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteisiin. Tämän kirjan lisäksi on nettitesti, joka auttaa tunnelukkojen tunnistamisessa. Kirjaan kannattaa suhtautua avoimin mielin ja omia nykyisiä ajatusmalleja kyseenalaistaen. Käsitys itsestäsi saattaa muuttua.

Psykopaatit ympärilläni – Thomas Erikson

Kirja paljastaa yleisimpiä keinoja, kuinka manipuloija hyödyntää heikkouksiasi. Lisäksi se auttaa sinua ymmärtämään omaa käytöstäsi. Kun tunnet miten itse käyttäydyt, tiedät mistä narusta sinua yritetään vetää ja pystyt itse vaikuttamaan siihen. Kirjan edetessä kannattaa kuitenkin muistaa, että meissä jokaisessa on narsistisia piirteitä, eivätkä ne tee meistä silti narsisteja tai psykopaatteja. Kyse on henkilöistä, joilla näitä piirteitä on useita. Kaikin puolin mielenkiintoinen kirja, joka saa miettimään myös omaa käytöstä ja millaisia ihmisiä ympärillä on.

The Power of Now – Eckhart Tolle

Suomalainen versio tästä on “läsnäolon voima”-niminen, mutta olen itse lukenut kyseisen kirjan englanniksi, joten siksi otsikko on samalla kielellä. Kirja on tärkeä muistutus hetkessä elämisen taidosta. Sinä voit vapautua mielesi kahleista ja sen aikaansaamista ongelmista. Opi elämään hetkessä, sillä nykyhetkelle antautumalla löydät sisäisen rauhan ja eheyden. Erityisen hyvä lukea kiireen kanssa kamppaileville. Välillä on todella tärkeää pysähtyä.