Huomenna on tulossa kiireinen päivä kuvausten ja treenin parissa, mutta sunnuntaiksi en ole tarkoituksella suunnitellut minkäänlaista aikataulua. Bookkaan itselleni helposti paljon tekemistä, vaikka on myös tärkeä muistaa levätä. Nyt olenkin ajatellut järjestää itselleni vähintään yhden illan tai päivän viikossa, jolloin en tee aikatauluja ollenkaan.

Kokosin alle itseäni rentouttavia asioita, joista aion toteuttaa ainakin muutaman sunnuntaina:

• nuku pitkään
• kokeile uutta kasvonaamiota
• lue kirjaa
• leivo jotain uutta
• käy kävelyllä ystävän kanssa
• joogaa tai meditoi
• piirrä tai maalaa
• kuuntele musiikkia
• soita ystävälle
• pyydä ystävä extempore kahville tai teelle
• käy kuvailemassa ilman sen kummempaa päämäärää
• kirjoita vapaa kirjoitusta (ota paperi ja kynä, kirjoita mitä mieleen tulee)
• käy hierojalla

Millaisia asioita te teette rentoutuaksenne?

Rentouttavaa viikonloppua!